産後エクササイズ

ダンスインストラクターとして、イギリスと日本で活動中のMakotoさんによるエクササイズクラスが開催されます。

 

Workshop with makoto 

産後エクササイズdance&stretch クラス

 

 

イギリスで毎週やっている産後ママのためのクラスを、日本一時帰国の機会に開催します！

産後に限らず、子育て中のママ、更に子育てを卒業された方も参加出来ます！

    

【日時】

　6月11日(火)　午後7時〜7時50分

　6月25日(火)　午後7時〜7時50分

　7月 2日(火)　 午後7時〜7時50分

　　　　

【場所】　RHIイングリッシュカルチャー

 

【費用】　初回1000円/2回目以降1200円

 

【クラス内容】

　前半はバレエ/ピラティスの動きを使ったエクササイズとストレッチ。

　クラスの後半には簡単なダンスも行います。

　クラスは赤ちゃんとの絆も深められるように、赤ちゃんを抱っこしたままできるような、エクササイズや動きを取り入れています。 　このクラスは、毎週イギリスで行っているクラスに来ている、ママと赤ちゃんたちも受講できるように、オンラインでも行う予定です。

　クラスの時間が少し遅いので、実際に来れない方はオンライン受講も可能です。

　実際に来られる方は、ぜひ赤ちゃん、上のお子さんと一緒にご参加ください！

 

Makoto Iso

磯真琴

 

埼玉県出身。

3歳からクラシックバレエを始める。

なるみバレエスタジオ、東京バレエ劇場で川島誠之介、浦田成実に師事。

日本音楽高等学校バレエコース

卒業後、2003年渡英。

英国セントラルバレエスクールに留学。

その後、南西部ヘイスティングス (Hasting)にある、Hasting Stage StudioにてISTDの バレエ、モダン、タップ、ジャズを習得。

エアロビクスインストラクター免許取得。(Excercise to Music)

数々のミュージカル、ミュージックビデオ、テレビコマーシャルに出演。

ロンドン、ヘイスティングなどイギリス各地で指導。

英国ロンドンのWest Endで、ライオンキングのダンサーアンサンブルとして出演。

日本では15歳の時から指導を始め、

日本音楽高等学校やなるみバレエスタジオをはじめ、

日本各地でダンスワークショップを行っている。

 

詳細は、こちらです。

お電話でもお気軽に、お問い合せ・ご相談くださいませ。

TEL：048-299-4363

 

※水曜日・木曜日は、定休日となっております。